私は身長168なのですが、やっとまた体重が60kgを切れました♪（あ、ちなみに私男です）昨日の時点で体重59.8kg♪ けど、体脂肪23%でその体重計によると20%〜25%は軽肥満だそうな（；； 軽肥満領域から抜けるにはたぶん57kg台にならないといけない・・・。むりー

1ヶ月で7kg減らせて、標準体重になりつつ体脂肪も普通の範囲に余裕で収まってるけど、調子に乗ってあと5kg減らしたい。運動するにはまだちょっと重い。